Raleigh.- Atender la salud mental es fundamental para alcanzar un bienestar emocional, que permita disfrutar más cosas de la vida. Es por eso que la ciudad de Raleigh invita a su evento de concientización sobre la salud mental, donde los asistentes descubrirán herramientas muy útiles. Se llevará a cabo el sábado 18 de mayo de 2024, en el Centro Comunitario Marsh Creek, ubicado en 3050 N New Hope Rd. Las actividades comienzan a las 10 de la mañana y terminan a la 1 de la tarde, será gratuito y no se necesita cita para asistir.

Según explicaron las autoridades de la ciudad, los asistentes podrán disfrutar y descubrir actividades que les pueden ayudar a superar los momentos complicados. Por un lado, habrá espacios interactivos donde las personas podrán platicar, escuchar y aprender sobre la salud mental y el bienestar emocional. También tendrán acceso a recursos comunitarios y para los que gustan de actividades deportivas, habrá clases de diversas disciplinas. Los organizadores explicaron en un comunicado que podrán practicar rutinas de fitness, pilates y barras en diversas modalidades. Para estas clases que tendrán una duración de 30 minutos cada una, los asistentes deben apartar su lugar ya que es de cupo limitado.
 

sí, con el lema “¡El bienestar comienza dentro!”, las autoridades informaron que este evento forma parte del programa Check-In. Este programa tiene como objetivo ayudar a las personas con la salud mental, fomentando un diálogo abierto y sin prejuicios acerca de estos temas. Por lo que con este evento buscan dar a conocer los recursos y servicios de salud mental, que están disponibles para los habitantes de la ciudad. Y por otro lado, también buscan “reducir el estigma y las ideas erróneas sobre la salud mental y el suicidio, que a menudo disuaden a las personas de buscar ayuda”, explicaron los organizadores.

De esta manera, intentan que las personas acepten que a veces es necesario recibir ayuda de los expertos si experimenta “angustia emocional”.Para los que quieran conocer más sobre este evento e inscribirse a las clases de activación física, lo pueden hacer a través del sitio web oficial Evento salud mental

Compartido por: Aracely Santorini

Abril 19 de 2024  15:37